柴田町・船岡エリアにお住まいの皆さま、最近「夕方になると頭が締め付けられるように痛む」「目の奥が重くて、仕事や家事がはかどらない」と感じることはありませんか。

頭痛薬を飲んでその場をしのいでいる方も多いですが、実は頭痛の約７割から８割は、首や肩の筋肉が緊張して起こる「緊張型頭痛」だと言われています。筋肉が硬くなって血流が悪くなり、神経を圧迫していることが原因です。

宮城県柴田郡柴田町にある「すとれんぐす接骨院」では、元パーソナルトレーナーとしての解剖学的知見を活かし、頭痛の引き金となっている首や肩の歪みを根本から整えるアプローチを行っています。

■なぜ頭痛や眼精疲労が起きるのか

頭痛の原因は、実は「頭」そのものにあることは稀です。多くの場合、以下の３つの要因が重なっています。

１．頸椎（首の骨）の並びの乱れ 長時間のスマホ操作やパソコン作業で「ストレートネック」になると、約５キロもある頭の重さがすべて首の付け根にかかります。当院の姿勢矯正により、首の骨のカーブを正しい位置へ戻し、頭を支える負担を最小限にします。

２．後頭下筋群（首の付け根）の硬直 目の動きと密接に関係している首の付け根の筋肉が硬くなると、眼精疲労やしびれるような頭痛を引き起こします。元トレーナーの知識を活かし、表面の筋肉だけでなく、深層部の筋肉まで丁寧にゆるめていきます。

３．自律神経の乱れと血流の低下 筋肉の緊張は自律神経のバランスを崩し、さらなる血流の悪化を招きます。骨格と筋肉の両面から整えることで、血の巡りを良くし、体が本来持っているリラックスする力を取り戻します。

■薬に頼り切らない生活を目指して

頭痛を我慢して過ごす毎日は、想像以上に心身を消耗させます。すとれんぐす（強さ）という院名の通り、私たちはあなたが本来持っている「スッキリとした軽い体」を取り戻すお手伝いをします。柴田町周辺の皆さまが、薬を手放して笑顔で過ごせる毎日を全力でサポートします。

「天気のせいだから」「肩こり持ちだから」と諦めないでください。正しい位置に骨格を戻せば、その頭痛は驚くほど楽になる可能性があります。

お悩みの方は、まずは一度ご相談ください。 ご予約は、このサイト内の「ネット予約ボタン」、または公式ＬＩＮＥより「すとれんぐす接骨院」を検索してメッセージをお送りください。

インスタグラムでも、仕事の合間にできる「頭痛スッキリ体操」を公開しています。

【すとれんぐす接骨院 店舗情報】 所在地：宮城県柴田郡柴田町船岡大塚２５－３ 電話番号：０２２４－８６－４６４９ 営業時間：平日 9:00-12:00 / 14:00-20:00 （※水曜・土曜は 9:00-15:00 まで） 定休日：日曜・祝日 駐車場：３台完備

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